ひさしぶりの日記。

※開始日１０月１０日　６８ｋｇ※

本日の体重　　６５・６ｋｇ（開始から−２・４ｋｇ）


先週末からバタバタしており
食事要注意とかダンベルとか
全くできずにおりましたら
こんなんでました(￣□||||!!

さ。今日からまたスタート。

バタバタしている間に
お顔も毒が出てきている（笑
水水水飲まなきゃ〜。
青青青野菜食べなきゃ〜。

眠い。

※開始日１０月１０日　６８ｋｇ※

本日の体重　　６３・８ｋｇ（開始から−４・２ｋｇ）

きのうと変動なし。
うん。よかった♪

昨日お昼は
子供の学校行事が少々あり
帰りに寄った友達の家でうどんをゴチに。
そして仕事へ。
忙しくてお腹がすいたと感じるまもなく・・・
業務終了。
さすがに甘いココアを飲みました。
帰宅が遅かったので夕飯ナシ。

今朝はカレーライス（にんじん大盛り）

天気が悪いので
またまた頭が重いです＞＜